GESUNDHEITSBERATUNG WIEN

In der Hektik des Alltags ist Ihre Zeit kostbar. Das exklusive Beratungsgespräch in 1010 Wien bietet Ihnen gezielte, sofort umsetzbare Tipps zur Verbesserung Ihres Wohlbefindens, Fitness & Gesundheit, Trainingszustandes & Körperform – perfekt abgestimmt auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Ihren vollen Terminkalender.

Die 30-minütige Beratung ist ideal für Sie, wenn Sie rasch Antworten auf spezifische Fragen brauchen, z. B.:

✔ Wie viel Sport muss ich zum Abnehmen machen?

✔ Ist Intermitted Fasting wichtig, um nachhaltig abzunehmen?

✔ Was ist im Allgemeinen eine gesunde Ernährung?

✔ Wie kann ich am schnellsten Muskeln aufbauen?

✔ Wie kann ich rasch Körperfett reduzieren?

✔ Wie geht gesünder leben?

✔ Stimmt das, was ich auf Social Media gesehen habe?

✔ u. v. m. (bringen Sie gerne Ihre gesundheitsbezogenen Themen einfach mit)

Die Beratung ist darauf ausgerichtet, Ihnen sofort greifbare Antworten zu liefern. Durch personalisierte & evidenzbasierte Empfehlungen können Sie schnelle Fortschritte erzielen – direkt nach der Sitzung.

 
 
 
 
  AUSGEZEICHNET  
  
 Basierend auf 38 Bewertungen 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
 Gepostet auf Google  
 
  
 
 
 Lukas Schweitzer 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. 
Mich hat vor allem die strukturierte und wissenschaftlich fundierte Herangehensweise überzeugt. Ich hatte nie das Gefühl, einfach nur einen Standardplan „abzuarbeiten“, sondern habe wirklich verstanden, warum wir bestimmte Dinge machen und wie ich sie langfristig in meinen Alltag integrieren kann. Sodass ich vor allem für die Zukunft viel mitnehmen kann.

Wer ein schnelles Bootcamp ohne nachhaltige Effekte sucht ist hier meines Erachtens falsch. Wenn man aber bereit ist, Gewohnheiten bei Training und Ernährung nachhaltig zu verändern und dabei Schritt für Schritt echte Fortschritte zu machen, ist man hier genau richtig.

Ich bin mit der Betreuung und meinen bisherigen Fortschritten sehr zufrieden und kann die Zusammenarbeit wirklich weiterempfehlen.
  
 
  
 
 
 
 Gepostet auf Google  
 
  
 
 
 Erdem Ergun 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. 
Excellent coach/personal trainer. Mr. Fiedler is extremely knowledgeable, competent and has an instinctive feel for what one requires. It is really a pleasure to work with him and his communication skills are outstanding. I think the best thing is that as a “normal Joe” you are getting top notch training tailored to your needs. Highly recommended.
  
 
  
 
 
 
 Gepostet auf Google  
 
  
 
 
 J. G. 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. 
Expectation Management, Achtsamkeit und Nachhaltigkeit sind drei der Schlagwörter, die mir nach unserer nun bereits einjährigen Zusammenarbeit zu Martin einfallen. Seinen Zugang zu den Themen Sport und Ernährung (und damit Gesundheitsförderung) würde ich als unaufgeregt, ganzheitlich und praktikabel beschreiben. Vor diesem Hintergrund hat mir unsere Zusammenarbeit geholfen, erlernte Routinen auch abseits eines Nine-to-Five-Jobs in einen (eher unstrukturierten) Alltag zu integrieren.
  
 
  
 
 
 
 Gepostet auf Google  
 
  
 
 
 Mag. Isolde Schurz - Klee, MBA 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. 
Mein 16-jähriger Sohn wird durch Herrn Mag. Fiedler professionell und motivierend am Weg zu einem definierten, gesunden Körper begleitet. Gerade die Kombination aus individuell zusammengestelltem Training und Ernährungskonzept ist mir als Mutter wichtig. Herr Mag. Fiedler hat flexibel auf die Bedürfnisse meines Sohnes reagiert und vor der regelmäßigen Betreuung als Einstieg zwei Intensivworkshops abgehalten, um meinem Sohn Basiswissen zu Training und Ernährung weiterzugeben. Top Empfehlung!!
  
 
  
 
 
 
 Gepostet auf Google  
 
  
 
 
 Eva K. 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. 
Endlich ein Personal Health Coach! Ich war am Anfang recht skeptisch, ob ich in meinem Alter, mit meinen Wehwehchen noch Fortschritte machen bzw. noch etwas dazu lernen kann.
Hr. Fiedler ( Martin ) hat mir sehr geholfen und mir schnell klar gemacht worauf es ankommt. Heutzutage ist man - zumindest war ich das - von vielen Ernährungs bzw. Trainingsempfehlungen einfach überfordert. Martin ist nur auf mich, meinen Lebensstil, meine Ziele sehr behutsam eingegangen und konnte mir jede Frage beantworten. Manchmal hat er mich sogar überrascht wie einfach und unkompliziert eine Gewohnheit geändert werden kann ohne zuviel zu verzichten. Keine Diät, kein Trill. Genau meines.
Danke dafür! Sehr zu empfehlen!
  
 
  
 
 
 
 Gepostet auf Google  
 
  
 
 
 Bettina Wisak 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. 
Martin Fiedler ist der perfekte Coach, wenn du dich auf den Weg in ein gesundes fitteres Leben machen möchtest. Er begleitet dich mit seinem Fachwissen und seiner Empathie. Durch seine Inputs fällt es immer leichter, gute Entscheidungen zu treffen. Kleine Schritte machen den großen Unterschied :)
  
 
  
 
 
 
 Gepostet auf Google  
 
  
 
 
 uwe wagner 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. 
TOP!!! Ich hatte am 31.01 meine erste Einheit bei Martin Fiedler, dank eines Gutscheines den ich zum Geburtstag bekommen habe. Offen gesagt war ich Anfangs skeptisch wie so ein personalisiertes Training und Gespräch ablaufen wird. Relativ rasch hat sich diese anfängliche Skepsis in Begeisterung verwandelt. Martin stellt die richtigen Fragen und er hört genau zu welche Ziele und Pläne ich habe. Die Trainingseinheit hat sich spitze angefühlt und ich habe den Eindruck die richtigen Infos bekommen zu haben, um dieses auch realistisch in meinen Alltag integrieren zu können. Sein Fachwissen und die Art wie er erklärt ist absolut großartig. Ich freue mich jetzt schon auf weitere Termine mit ihm. Vielen Dank Martin!!!
  
 
  
 
 
 
 Gepostet auf Google  
 
  
 
 
 Kutay Mavuş 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. 
So humble, so experienced, and so many good qualities. In terms of coaching part, his expression is so pure. He only gives science-based information which is unique to do for most personal trainers.Definitely recommend it.
  
 
  
 
 
 
 Gepostet auf Google  
 
  
 
 
 AkTejas _ 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. 
I have worked with Martin 1:1 some time ago back in the pre-covid era, and want to say to others interested if Martin's program is right for me. Absolutely hell yes. He has the gold bar standard  in pro strength development coach across all ages, he personally gave me a lifetime of knowledge to keep me staying in shape years with motivation that sticks in your day to day life.

Martin's character:
-Kindness
-Motivational
-Fun
-Engaging to your needs
-Deeply insightful on how to perform an efficient and safe workout routine designed just for you.

Want to get more stamina, less fat, more muscle, or improve your daily food intake he's got multiple plans to make it happen.The end result of his training will lead to a better quality of life and mental health years after.

One of the thing about Martin that he does really well is the ability to get to the root of the issue. He doesn't just focus on symptoms, but helped me to understand the underlying causes of gaps in training and eating habits. This has allowed me to make lasting changes on myself years after the program.

I highly recommend Martin to anyone who is looking for a competent, qualified ,and experienced coach. He's truly gifted at helping people to reach their full potential
  
 
  
 
 
 
 Gepostet auf Google  
 
  
 
 
 A. H. 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. 
Martin und ich arbeiten nun seit mehr als einem halben Jahr zusammen und könnte mir keinen besseren Coach vorstellen, da er seine Klienten dazu animiert aus sich selbst heraus zu kommen und primär die eigenen Gedankengänge ins Laufen zu bringen. Somit ist der Lerneffekt egal um welche Belangen es geht natürlich viel effizienter und zielführender für die eigene Zukunft, um ähnliche Problemstellungen auf die Dauer selbst zu beobachten und lösen/bearbeiten zu können.

Habe mich immer gut aufgehoben gefühlt und egal worum es geht, ist Martin stehts als Unterstützung da. Nämlich ohne Bewertungen, oder Vorwürfe zu haben, falls das eigene Leben mal doch nicht so optimal läuft, und somit auch das Training/die Ernährung aus welchem Grund auch immer nicht perfekt umsetzbar war.

Jeder von uns hat einen anderen Rhythmus und einen anderen Alltag zu bewältigen, was Martin in seine Coachings mit einfließen lässt, ohne Druck etwas Unerreichbarem nachzueifern, was man vielleicht ein paar Monate sonst durchziehen würde, aber komplett alltagsuntauglich wäre.

Somit eine klare Weiterempfehlung!!!

Adriana aus Wien
  
 
  
 
 
 
   
 
 
 

Durch die direkte und flexible Beratung profitieren Sie von schnellen Anpassungen und Lösungen, die es Ihnen ermöglichen, schnell weitere Fortschritte zu machen. Sie bekommen umgehend Antworten auf all Ihre Fragen – für schnelle Ergebnisse und maximale Effizienz.

Als erfahrener Sport- und Ernährungswissenschaftler sowie zertifizierter Personal Trainer stehe ich Ihnen im Herzen Wiens zur Seite, um Ihre gesundheitlichen und körperlichen Ziele zielgerichtet zu erreichen. Profitieren Sie von meiner langjährigen Erfahrung als Leistungssportler, Marinesoldat und Personal Health Coach.

Meine Spezialgebiete sind:
intelligentes Kraft- & Muskeltraining
allgemeine gesunde Ernährung
langfristige Gesunderhaltung & Gewichtsreduktion

Hier finden Sie transparente Informationen zu den Investitionen, die Sie in Ihre nachhaltige Gesundheit, Kraft & Wohlbefinden tätigen können. Jede Leistung ist maßgeschneidert, um Ihren individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden und Ihnen höchste Qualität und Effektivität zu bieten.

Langzeit-Coaching (z. B. 2 Monate): Preis auf Anfrage

Personal Training (1010 Wien) (60 min): 180 EUR

Beratungsgespräch (1010 Wien) (30 min): 110 EUR

Von zeiteffizienter Beratung zum langfristigen Erfolg

 Obwohl das Beratungsgespräch bewusst auf Effizienz ausgerichtet ist, verlieren wir niemals den Fokus auf das Wesentliche: Jede Sitzung wird individuell auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt.

Die Kurzzeit-Beratung bietet Ihnen damit einen perfekten Einstieg in die Optimierung Ihres Wohlbefindens und in die Erreichung Ihrer konkreten körperlichen, fitness- und gesundheitlichen Ziele. Wir wissen aber auch, dass wahre Transformation Zeit und kontinuierliche Begleitung erfordert. Wenn Sie Ihre Fortschritte langfristig sichern und noch weiter steigern möchten, bekommen Sie maßgeschneiderte Folgeangebote, alles direkt im Haus.

Im Personal Training können Sie in diskretem Umfeld gezielt an Ihrer körperlichen Fitness arbeiten, Ihren Körper kräftigen und gezielt Muskeln aufbauen.

Im Langzeit-Coaching begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, Vitalität und Fitness, zu einem besseren Aussehen und mehr Ausstrahlung. Dieses exklusive Fitness- & Gesundheitscoaching ist speziell darauf ausgelegt, nachhaltige Ergebnisse zu erzielen, Ihre Fortschritte langfristig zu festigen und gesundheitsförderliche Routinen zu etablieren – von allgemeinen Ernährungstipps über Bewegungs- oder Trainingsroutine, passend zu Ihrem Ziel, bis hin zum Umgang mit Stress.