LEISTUNGEN
Zum Erreichen Ihrer Ziele stehen Ihnen mehrere Varianten zur Verfügung.
Welche für Sie die beste ist, hängt von Ihrem Vorhaben, Ihren Vorstellungen und Voraussetzungen ab. Sollten Sie vorab dazu Fragen haben, nehmen Sie gerne jederzeit Kontakt mit mir auf.
Personal Training
im Privatstudio (1010 Wien)
- 1:1-Training im Zentrum Wiens
- Übungsauswahl, Trainingstechnik
- Fokus je nach Wunsch auf Krafttraining, Muskeldefinition, Mobility, Schmerzreduktion
- Sprechstunde vor Ort
- Schnelle, gezielte Tipps zu Training & gesundem Lebensstil
- Fundierte, alltagstaugliche Empfehlungen