PERSONAL TRAINING

PERSONAL TRAINING AUF HÖCHSTEM NIVEAU

Sie möchten fitter werden, Ihren Körper kräftigen oder Ihnen fehlt manchmal die Motivation für Bewegung? Dann ist Personal Training das Richtige für Sie. Trainieren Sie fokussiert und absolut ungestört in absoluter Bestlage im Privatstudio Am Hof im Herzen Wiens.

✔ Krafttraining, Muskelaufbau und -definition, Mobility oder Schmerzreduktion

✔ 1:1-Training mit langjähriger sportwissenschaftlicher Erfahrung

✔ flexible Online-Terminvereinbarung

Personal Training Wien: Privatstudio Am Hof

 Das Personal Training Am Hof bietet Ihnen ein Höchstmaß an Niveau und Diskretion. Trainieren Sie ungestört und fernab neugieriger Blicke im Privatstudio in Wiens bester Lage. Fokussieren Sie sich voll und ganz auf Ihr Training und nutzen Sie Ihre Zeit so effizient wie möglich – kein Warten, keine überfüllten Umkleiden, keine Gemeinschaftsduschen.

Bevor ich mich in Wien als Personal Coach selbstständig gemacht habe, war ich Leistungssportler, Marinesoldat, Personal Trainer und habe  ein Bachelor- und Masterstudium zum Sport- und Ernährungswissenschaftler absolviert.

Auf Basis meines Wissens und meiner langjährigen Erfahrung helfe ich meinen Klient:innen seit Jahren gezielt, wenn sie nachhaltig abnehmen, intelligent Muskulatur aufbauen, stärker werden oder gesünder leben wollen.

Lassen Sie uns im Personal Training Wien gemeinsam an Ihren Zielen arbeiten. Profitieren auch Sie von meiner langjährigen Erfahrung und von den neusten Erkenntnissen, die uns Forscher:innen liefern. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!

 
 
 
 
  AUSGEZEICHNET  
  
 Basierend auf 38 Bewertungen 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
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 Lukas Schweitzer 
 
 
 
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Mich hat vor allem die strukturierte und wissenschaftlich fundierte Herangehensweise überzeugt. Ich hatte nie das Gefühl, einfach nur einen Standardplan „abzuarbeiten“, sondern habe wirklich verstanden, warum wir bestimmte Dinge machen und wie ich sie langfristig in meinen Alltag integrieren kann. Sodass ich vor allem für die Zukunft viel mitnehmen kann.

Wer ein schnelles Bootcamp ohne nachhaltige Effekte sucht ist hier meines Erachtens falsch. Wenn man aber bereit ist, Gewohnheiten bei Training und Ernährung nachhaltig zu verändern und dabei Schritt für Schritt echte Fortschritte zu machen, ist man hier genau richtig.

Ich bin mit der Betreuung und meinen bisherigen Fortschritten sehr zufrieden und kann die Zusammenarbeit wirklich weiterempfehlen.
  
 
  
 
 
 
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 Erdem Ergun 
 
 
 
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Excellent coach/personal trainer. Mr. Fiedler is extremely knowledgeable, competent and has an instinctive feel for what one requires. It is really a pleasure to work with him and his communication skills are outstanding. I think the best thing is that as a “normal Joe” you are getting top notch training tailored to your needs. Highly recommended.
  
 
  
 
 
 
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 J. G. 
 
 
 
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Expectation Management, Achtsamkeit und Nachhaltigkeit sind drei der Schlagwörter, die mir nach unserer nun bereits einjährigen Zusammenarbeit zu Martin einfallen. Seinen Zugang zu den Themen Sport und Ernährung (und damit Gesundheitsförderung) würde ich als unaufgeregt, ganzheitlich und praktikabel beschreiben. Vor diesem Hintergrund hat mir unsere Zusammenarbeit geholfen, erlernte Routinen auch abseits eines Nine-to-Five-Jobs in einen (eher unstrukturierten) Alltag zu integrieren.
  
 
  
 
 
 
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 Mag. Isolde Schurz - Klee, MBA 
 
 
 
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Mein 16-jähriger Sohn wird durch Herrn Mag. Fiedler professionell und motivierend am Weg zu einem definierten, gesunden Körper begleitet. Gerade die Kombination aus individuell zusammengestelltem Training und Ernährungskonzept ist mir als Mutter wichtig. Herr Mag. Fiedler hat flexibel auf die Bedürfnisse meines Sohnes reagiert und vor der regelmäßigen Betreuung als Einstieg zwei Intensivworkshops abgehalten, um meinem Sohn Basiswissen zu Training und Ernährung weiterzugeben. Top Empfehlung!!
  
 
  
 
 
 
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 Eva K. 
 
 
 
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Endlich ein Personal Health Coach! Ich war am Anfang recht skeptisch, ob ich in meinem Alter, mit meinen Wehwehchen noch Fortschritte machen bzw. noch etwas dazu lernen kann.
Hr. Fiedler ( Martin ) hat mir sehr geholfen und mir schnell klar gemacht worauf es ankommt. Heutzutage ist man - zumindest war ich das - von vielen Ernährungs bzw. Trainingsempfehlungen einfach überfordert. Martin ist nur auf mich, meinen Lebensstil, meine Ziele sehr behutsam eingegangen und konnte mir jede Frage beantworten. Manchmal hat er mich sogar überrascht wie einfach und unkompliziert eine Gewohnheit geändert werden kann ohne zuviel zu verzichten. Keine Diät, kein Trill. Genau meines.
Danke dafür! Sehr zu empfehlen!
  
 
  
 
 
 
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 Bettina Wisak 
 
 
 
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Martin Fiedler ist der perfekte Coach, wenn du dich auf den Weg in ein gesundes fitteres Leben machen möchtest. Er begleitet dich mit seinem Fachwissen und seiner Empathie. Durch seine Inputs fällt es immer leichter, gute Entscheidungen zu treffen. Kleine Schritte machen den großen Unterschied :)
  
 
  
 
 
 
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 uwe wagner 
 
 
 
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TOP!!! Ich hatte am 31.01 meine erste Einheit bei Martin Fiedler, dank eines Gutscheines den ich zum Geburtstag bekommen habe. Offen gesagt war ich Anfangs skeptisch wie so ein personalisiertes Training und Gespräch ablaufen wird. Relativ rasch hat sich diese anfängliche Skepsis in Begeisterung verwandelt. Martin stellt die richtigen Fragen und er hört genau zu welche Ziele und Pläne ich habe. Die Trainingseinheit hat sich spitze angefühlt und ich habe den Eindruck die richtigen Infos bekommen zu haben, um dieses auch realistisch in meinen Alltag integrieren zu können. Sein Fachwissen und die Art wie er erklärt ist absolut großartig. Ich freue mich jetzt schon auf weitere Termine mit ihm. Vielen Dank Martin!!!
  
 
  
 
 
 
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 Kutay Mavuş 
 
 
 
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So humble, so experienced, and so many good qualities. In terms of coaching part, his expression is so pure. He only gives science-based information which is unique to do for most personal trainers.Definitely recommend it.
  
 
  
 
 
 
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 AkTejas _ 
 
 
 
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I have worked with Martin 1:1 some time ago back in the pre-covid era, and want to say to others interested if Martin's program is right for me. Absolutely hell yes. He has the gold bar standard  in pro strength development coach across all ages, he personally gave me a lifetime of knowledge to keep me staying in shape years with motivation that sticks in your day to day life.

Martin's character:
-Kindness
-Motivational
-Fun
-Engaging to your needs
-Deeply insightful on how to perform an efficient and safe workout routine designed just for you.

Want to get more stamina, less fat, more muscle, or improve your daily food intake he's got multiple plans to make it happen.The end result of his training will lead to a better quality of life and mental health years after.

One of the thing about Martin that he does really well is the ability to get to the root of the issue. He doesn't just focus on symptoms, but helped me to understand the underlying causes of gaps in training and eating habits. This has allowed me to make lasting changes on myself years after the program.

I highly recommend Martin to anyone who is looking for a competent, qualified ,and experienced coach. He's truly gifted at helping people to reach their full potential
  
 
  
 
 
 
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 A. H. 
 
 
 
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Martin und ich arbeiten nun seit mehr als einem halben Jahr zusammen und könnte mir keinen besseren Coach vorstellen, da er seine Klienten dazu animiert aus sich selbst heraus zu kommen und primär die eigenen Gedankengänge ins Laufen zu bringen. Somit ist der Lerneffekt egal um welche Belangen es geht natürlich viel effizienter und zielführender für die eigene Zukunft, um ähnliche Problemstellungen auf die Dauer selbst zu beobachten und lösen/bearbeiten zu können.

Habe mich immer gut aufgehoben gefühlt und egal worum es geht, ist Martin stehts als Unterstützung da. Nämlich ohne Bewertungen, oder Vorwürfe zu haben, falls das eigene Leben mal doch nicht so optimal läuft, und somit auch das Training/die Ernährung aus welchem Grund auch immer nicht perfekt umsetzbar war.

Jeder von uns hat einen anderen Rhythmus und einen anderen Alltag zu bewältigen, was Martin in seine Coachings mit einfließen lässt, ohne Druck etwas Unerreichbarem nachzueifern, was man vielleicht ein paar Monate sonst durchziehen würde, aber komplett alltagsuntauglich wäre.

Somit eine klare Weiterempfehlung!!!

Adriana aus Wien
  
 
  
 
 
 
   
 
 
 

Hier finden Sie transparente Informationen zu den Investitionen, die Sie in Ihre nachhaltige Gesundheit, Kraft & Wohlbefinden tätigen können. Jede meiner Leistungen ist maßgeschneidert, um Ihren individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden und Ihnen höchste Qualität und Effektivität zu bieten.

Langzeit-Coaching: Preis auf Anfrage

Personal Training (1010 Wien) (60 min): 180 EUR

Beratungsgespräch (1010 Wien) (30 min): 110 EUR

So finden Sie zu mir:

Sports Medical Center
Am Hof 11/9, 1010 Wien

Ich freue mich, Sie bald begrüßen zu dürfen.

Termine können Sie direkt online buchen.